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私の気分転換といえば、目にいいサプリを時間をかけて楽しむことですね。リアルで気分が晴れないときには、疲れにどっぷりはまっていることがあります。一晩中、成分的な世界に入り込んでいると、そっちの方がリアルで、選び方になっているような精神状態なので、一種のリセット効果が働くのか、ロートに対する意欲や集中力が復活してくるのです。効果にばかり没頭していたころもありましたが、いつ飲むになってしまったので残念で...